Kelly Ripa: Το σώμα μου μοιάζει με τον Peter Pan, ανεξάρτητα από το τι κάνω

Kelly Ripa: Το σώμα μου μοιάζει με τον Peter Pan, ανεξάρτητα από το τι κάνω

Η Kelly Ripa είναι ευχαριστημένη με το σώμα της, ακόμα κι αν δεν είναι η πιο καμπυλωτή.


Ο συνθέτης 'Live With Kelly and Ryan', ο οποίος πάντα μιλούσε για το πάθος της για γυμναστήριο, είπε στο The Cut ότι είναι ενήμερη ότι τα workouts της δεν έχουν δημιουργήσει το σώμα της.

'Μιλούσα σε έναν καρδιολόγο και είπε να σιγουρευτεί ότι η καρδιά σας χτυπάει από το στήθος σας κάθε μέρα. Όσο περισσότερο ασκείτε, τόσο πιο υγιεινό είναι. Και μπορώ να είμαι ειλικρινής: το σώμα μου μοιάζει με τον Peter Pan, ανεξάρτητα από το τι κάνω ', είπε σε ένα Q & A σχετικά με το πώς' το κάνει '.' Δεν έχω βρεθεί ποτέ vo-va-voom γυναίκα. Μου αρέσει να λαμβάνω AKT - που είναι καρδιο-βασισμένες μαθήματα χορού - περίπου τέσσερις έως πέντε ημέρες την εβδομάδα μεταξύ 3 και 5 μ.μ. Και μου αρέσει να κάνω το SoulCycle τα Σαββατοκύριακα.

'Το καλοκαίρι, μου αρέσει να τρέχω στο Σέντραλ Παρκ, γιατί νομίζω ότι είναι τόσο υπέροχο'.

Ο 48χρονος οικοδεσπότης, ο οποίος πρόκειται να εμφανιστεί στο 'Riverdale' μαζί με τον σύζυγό του Mark Consuelos ως ερωμένη του χαρακτήρα του, δήλωσε επίσης ότι η αφθονία της καφεΐνης είναι αυτό που τροφοδοτεί το χαρτονόμισμα του.


'Κάνω ένα καφέ Bullet στο σπίτι το πρωί - είναι ο καφές, δύο βάζα εσπρέσο και μια κουταλιά της σούπας ghee και έπειτα ένα πακέτο σκόνης κολλαγόνου ... Στη συνέχεια, τα ανακατεύω όλα μαζί και έχω αυτό το παγωμένο παγωμένο ποτό', αναφέρει η Ripa . 'Έχω ένα Starbucks latte όταν έρχομαι στο 'Live.' Στη συνέχεια, θα πάρω μισό καφέ μετά την επίδειξη αναδιπλώνεται. Έχω ένα μεγάλο ενεργειακό επίπεδο. Δεν κοιμάμαι, και φοβάμαι ότι αν έκανα υπνάκο, θα με έκανε να μείνω ξύπνιος όλη τη νύχτα. '

Με αυτή την ποσότητα καφεΐνης, ένας υπνάκο μπορεί να είναι αδύνατος ούτως ή άλλως.


Ενδιαφέροντα Άρθρα